Posted on

Vahvuudet työssä

Kumpaa ”koiraa” sinä ruokit?tuula kiuru-ahvonen

Vanha tarina kertoo isoisästä ja lapsenlapsesta iltanuotiolla. Isoisä sanoo, että hänen sisällään asuu kaksi koiraa, jota pikkupoika kovin ihmettelee ja kysyy, millaisia koirat ovat. Hän saa vastauksen, että koirat ovat hyvin erilaisia: toinen ärhäkkä, näkee ikäviä asioita ja kierii harmeissa; toinen koira on lempeä, näkee ympärillään hyvää ja iloitsee näkemästään. Lapsi kysyy, voittaako jompikumpi koirista, johon isoisä vastaa: se voittaa, kumpaa minä ruokin.

Kumpaa koiraa sinä ruokit? Ihmisen mieli kiinnittyy helposti ikäviin ja huonosti oleviin asioihin, ajatukset vahvistavat lisää käsitystä huonosti olevista asioista ja niin ikävän kierre voimistuu. Voimme kuitenkin itse päättää, mihin asioihin mielemme kiinnittyy ja voimme valita, millaisten ajatusten annamme vallata mielessämme lisää tilaa. Kun tulemme tietoiseksi tästä, myönteisyydelle aukeaa uusia reittejä ja huomaamme ympärillämme ja itsessämme lisää hyviä puolia, lisää vahvuuksia, joita käyttää.

Kun ihminen käyttää vahvuuksiaan työssään, hän on energinen, tavoitteellinen ja kokee voivansa hyvin. Pulmallisissakin tilanteissa kannattaa panostaa arvostaviin silmälaseihin: haluun nähdä ihmisissä vahvuuksia ja hyviä tarkoitusperiä. Negatiivisuus lisää pessimismiä ja saa meidät ylireagoimaan. Arvostavien silmälasien käyttäminen vaatii hieman vaivannäköä; vaiva kuitenkin kannattaa, koska silloin saadaan helpommin käännettyä huomio tavoitteisiin sekä lisättyä yhteisöllisyyden ja arvostuksen tunnetta.

Vahvuudet ovat kullekin yksilölle luontaisia ja tunnusomaisia kykyjä, taitoja ja toimintatapoja. Mielenkiintoiseksi vahvuudet tekevät myös se, että ne ovat tahdonalaisia, moraalisia ominaisuuksia, joita ihminen voi itse kehittää – vahvuus vahvistuu harjoittelemalla. Vahvuuksia voi myös hankkia lisää ja kehittää tekemällä työssään ja elämässään valintoja, joiden kautta vahvuuttaan pääsee käyttämään ja harjoittamaan. Vahvuuksien käyttö saa ne kukoistamaan.

Mitä enemmän toimimme vahvuusalueellamme, sitä tehokkaampia ja tuloksellisempia olemme. Lisäksi nautimme työstämme, koemme sen merkitykselliseksi, tunnemme itsemme energiseksi myös kiireen ja haasteiden keskellä. Olennaista on, että ei tyydytä kartoittamaan riskitekijöitä ja altistumisia, oireita ja uupumusta vaan myös ennen kaikkea, mitä tekee työstä mielekästä ja mikä auttaa nauttimaan työstä myös kiireessä ja toistuvissa muutoksissa ja epävarmuudessa.

Tuula Kiuru-Ahvonen, VTM, esimies- ja työyhteisövalmentaja, työnohjaaja STOry, ratkaisukeskeinen valmentaja, mindfulness-ohjaaja, NLP-Master

 

Tags: , , , ,


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Ajankohtaista

Tiedote Korona epidemiaan liittyen. Luotaimen palvelut tuotetaan etäyhteyksin
Luotaimen huipputyönohjaajien ja valmentajien työ jaktkuu. Koulutuksissa, työnohjauksissa ja coaching prosesseissa hyödynnetään helppokäyttöisiä etätyökaluja Lue lisää

Lähiesimiehen koulutus uusi ryhmä 7.5.2020 - 9.9.2021
Nyt mahdollisuus saada tukea omaan esimiestyöhön. Lähde mukaan esimieskoulutukseen, jossa on huippukouluttajat. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Luotaimessa alkaa koulutus 14.1.2020 johtaja- ja päällikkö asemassa oleville henkilöille .
Koulutuksen tavoitteena on antaa johtaja- tai päällikkö asemassa olevalle henkilölle valmiuksia johtaa organisaatiotaan myös muutostilanteissa. Strateginen osaaminen, henkilöstöjohtaminen, talouden tunnusluvut ja kannattavuus ovat tässä koulutuksessa keskiössä. Lue lisää ja kysy seuraavasta ryhmästä lisätietoja

Ensimetrin tukemat Yrittäjä coaching ryhmät alkavat
Coachingissa saat tukea yrittäjänä toimimiseen sekä oman liiketoimintasi kehittämiseen. Kysy ryhmistä ja ilmoittaudu mukaan info@luotain.net Lue lisää

Lehtiartikkeleja Luotaimesta

Talouselämä 3.5.2019
jossa haastateltu Luotaimen toimitusjohtajaa Pia Vilasta. Artikkelissa toimittaja Henna Lusa kirjoittaa työnilosta. Lue lisää

Helsingin Sanomat 6.4.2018
Artikkeli: Vinkit toimiviin kokouskäytäntöihin. Asiantuntijana Annamaija Tolvila Lue lisää

Työ Terveys Turvallisuus -lehti 6/2016
Artikkeli: Ilmapiiri parani puhumalla hyvää. Asiantuntijana Pia Vilanen Lue lisää

JYTY-Lehti 5/2016
Artikkeli: Luotain Consulting Oy:n toimitusjohtaja JYTY -lehden asiantuntijana aiheena Vaikeat asiat puheeksi Lue lisää

PROVIISSORIT -LEHTI 10/2015
Artikkeli: Vahvuusalueilta innostusta työhön. Kirjoittajat Pia Vilanen ja Tuula Kiuru-Ahvonen Lue lisää

JULKU Pirkanmaan yrityskummien lehti
Artikkeli: Luotain Consulting Oy Vuoden kummiyritykseksi Lue lisää

QUESTBACK asiakaslehti
Artikkeli: Mittaamisen avulla työyhteisö positiiviseen kasvuun Lue lisää