Päivi Seppälä (oikealla) valmentaa. Oman hyvinvoinnin tukeminen on nykyisissä oloissa hyvin tärkeää. Meistä jokainen voi vaikuttaa omaan työkykyymme ja jaksamiseemme varsin pienillä teoilla.Arkipäiväinen stressi on osa elämää eikä ole vaarallista, kunhan se ei ole...
